Pilates ve İyeleştirici Etkisi
Dünya savaşları sırasında tıpta hep önemli gelişmeler kaydedilmiştir. Yaralanan insan sayısının çokluğuna karşılık imkanların kısıtlı oluşu, yaratıcı düşünceyi ve üretimi tetikler. Joseph Pilates’in kendi fiziksel sorunlarını çizmekte geliştirdiği özgün egzersizler, I. Dünya Savaşı’nda yaralanan askerleri iyileştirmekte kullanması da böyle bir yaratıcılık örneğidir. 

Birinci Dünya Savaşı patlak verdiğinde İngiltere’de bulunan J. Pilates, alıkonduğu kampta ünlü tekniklerini uygulayıp geliştiriyor. Onun sorumluluğunu aldığı koğuş, düşük ölüm oranı ve kısa zamanda iyileştirdiği askerlerin kampın en güçlü ve sağlam grubu haline gelmesiyle öne çıkıyor. Savaş sonrası 1925’te Amerika’ya gitmek üzere ülkesi Almanya’yı terkeden Pilates, gemide tanıştığı karısı ile dans stüdyolarının merkezi Broadway’de bir egzersiz stüdyosu kuruyor. Pilates teknikleri dansçıların kaslarının güçlenmesi, dengelerinin gelişmesi ve tedavilerinde vazgeçilmez bir unsur haline geliyor. Pilates’in asistanlığını da yapan aynı dansçılar, günümüzün dansçı-pilatesçi geleneğinin de temellerini atıyorlar.